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Vous avez plus de 65 ans ? Vous vous sentez fatigué(e), moins actifs ? Vous avez peur de chuter ? Vous avez des questions sur l’alimentation ? Les ateliers multidomaines du gérontopole vous proposent de conseils personnalisés et un suivi régulier. Encadrés par une équipe pluridisciplinaire (professeur d’activité physique adaptée, diététicienne,
psychologue et infirmière), ces ateliers se déroulent en 16 séances, à raison de 2 séances par semaine pendant 2 mois, par groupe de 6 à 8 personnes Chaque séance comprend une heure d’activités physiques adaptées et personnalisées et 50 minutes de stimulation mémoire ou de recommandations nutritionnelles. Ces séances gratuites se dérouleront les mercredi matin et vendredi matin à la Maison des Sports. Un certificat médical pour la pratique sportive est nécessaire.

Pour plus d’information, contactez le CCAS au 05 62 79 86 16 ou solidarite@mairie-lunion.fr

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