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SUMMARY:Conférence sur le sport adapté
DESCRIPTION:Dans le cadre du programme « Bien vieillir à L’Union\, la Mairie de L’Union vous invite à une conférence sur le sport adapté le jeudi 9 mars à 14h à la Salle des Fêtes. \nPOUR QUI ?\nLes seniors autonomes de plus de 60 ans résidant à leur domicile \nPOUR QUOI ?\nPour faire découvrir les bienfaits de l’activité physique adaptée : amélioration des capacités physiques\, amélioration des gestes du quotidien\, amélioration de la qualité de vie et poursuite d’activités physiques dans le temps. \nA l’issue de cette conférence\, vous aurez la possibilité de vous inscrire à 1 programme gratuit au choix :\n• 2 ateliers à votre domicile (activités physiques adaptées et nutrition)\n• 20 séances collectives d’activités physiques adaptées\, le vendredi à la Maison des Sports\, entre mars et juin : gymnastique douce\, équilibre\, parcours cardio training\,\naquagym\, balnéo\, gestion du stress\, jeux d’adresse….1ère séance le 17 mars.
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LOCATION:Salle des fêtes de L’Union\, 6 Avenue des Pyrénées\, L'Union\, 31240\, France
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